5,4,3,2,1… Chegou o último artigo do ano do Cantinho da Calma!

Em 2024 eu prometo que…

Mais um ano novo chegando e aquela mesma história de sempre: a listinha de promessas para 2023 foi concluída com sucesso?

Se a sua resposta foi "não", tudo bem, às vezes a gente traça metas e depois acaba percebendo que elas não faziam tanto sentido para nossa realidade. Ou as coisas mudam e nossas prioridades passam a ser outras.

Por isso, que tal, para 2024, pensar em menos metas para que, pouco a pouco, seja possível conquistar objetivos maiores?

Para te ajudar nessa missão, preparamos algumas dicas. Reflita e escolha as que funcionam para você ;)

• NÃO PROCRASTINAR OBRIGAÇÕES - Organize sua semana e não deixe as coisas para a última hora.

• DEDICAR MAIS TEMPO DE QUALIDADE - Aproveite para construir boas memórias ao lado de quem você ama.

• COMER MELHOR E NÃO PULAR REFEIÇÕES - Valorize alimentos in natura e, de preferência, orgânicos. Valorize os produtores locais.

• SE EXERCITAR E PRATICAR UMA ATIVIDADE FÍSICA - É essencial para a nossa saúde e longevidade.

Para saber mais sobre os benefícios de se planejar, driblar a procrastinação e como utilizar ferramentas que vão contribuir com os seus objetivos e metas clique aqui. Ainda dá tempo de trabalhar na sua nova versão!

Que 2024 seja um ano simplesmente EXTRAORINÁRIO! Porque você é Luz! Então, BRILHE!

Agatha Marana

Terapeuta às Avessas